Descripción
FORMACIÓN PRESENCIAL
OBJETIVOS:
– Determinar limitaciones en la movilidad o estabilidad articular y causas de las mismas.
– Conocer cómo valorar a los deportistas para clasificar la vulnerabilidad individual a determinados movimientos.
– Conocer vulnerabilidad lesional del deportista en función de los resultados de la valoración.
– Conocer los diferentes focos de atención a la hora de valorar determinadas lesiones o susceptibilidad a determinadas lesiones.
– Proponer las progresiones de ejercicios adecuadas para cada situación.
– Establecer pautas de readaptación lesional.
CONTENIDOS:
- Conceptos generales de valoración artro-muscular.
- Valoración de los patrones básicos de movimiento y su relación con la actividad deportiva y las lesiones: Flexión-Extensión-Rotación-Triple flexión-extensión de mmii: bipodal y monopodal-Empuje de MMSS-Tracción de MMSS-Marcha y carrera.
- Ejercicios consecuentes a la valoración y su progresión.
- Control de factores de riesgo de las lesiones más prevalentes. Qué valorar en cada lesión?
- Ejercicios consecuentes de prevención y readaptación a cada lesión.
METODOLOGÍA:
– Seminario teórico-práctico a partir de diapositivas con aplicación práctica demostrada. Se efectuará micro sesiones de práctica participada a lo largo del curso.
– Se ofrecen todas las diapositivas del curso en formato pdf.
DOCENTE:
Ignacio González Zas
- Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Profesor de Educación Física. Diploma de estudios avanzados de doctorado por la UDC (2002-2004).
- Responsable del entrenamiento de la fuerza y equilibrio artromuscular en el RC Deportivo de la Coruña.
- Profesor de la Escuela de Entrenadores de Fútbol Nivel III en Preparación Física.
- Profesor del Máster de Actividad Física y Salud del INEF de Galicia.
- Especialista en Preparación Física en Golf.
DIRIGIDO A: Graduados o Licenciados en Ciencias del Deporte, Titulados en Grado Medio o Superior vinculados con el Deporte, Fisioterapeutas, Entrenadores Personales y cualquier persona afín a estas disciplinas.
MODALIDAD: PRESENCIAL. Sábado 15 de Junio de 9:00 a 14:00 y de 15:30 a 20:30. Domingo 16 de Junio de 9:00 a 14:00.
CERTIFICACIÓN: InMuv Sport Clinic.
DURACIÓN: 15 horas
*Una vez se tiene acceso a la formación el tiempo de visualización será de 3 meses.
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